Come Como Campeón, iniciativa de UNICEF, invita a niñas, niños y adolescentes a elegir hábitos saludables

Ciudad de México.- UNICEF México presentó la campaña Come Como Campeón/Come Como Campeona, enfocada en visibilizar la importancia de elegir un estilo de vida saludable respecto a la alimentación y actividad física, a través de las voces de campeones y campeonas en distintas disciplinas, tales como el deporte, la ciencia y el arte.

Mediante las voces de Campeones y Campeonas de los ámbitos deportivo, cultural, científico y artístico se brindará información y herramientas prácticas para la promoción de hábitos saludables que inspiren a niñas, niños, adolescentes, pero también a personas cuidadoras, incluyendo información y consejos de alimentación, ideas para fomentar la actividad física y recetas sencillas para preparar en casa.

“Ha sido sumamente importante entender que la alimentación no solamente nos ayuda a llenarnos, la alimentación es algo súper importante y la hidratación para que nuestro cuerpo funcione de manera óptima y en el deporte, pues eso es vital para el desempeño. Hoy en día asociamos la palabra dieta con algo para bajar de peso y eso está mal, la dieta no significa que es un sistema de alimentación para estar más delgado, al contrario, es un sistema de alimentación para un objetivo en específico“, dijo Donovan Carrillo, Donovan Carrillo, patinador mexicano artístico que participó en los Juegos Olímpicos de Beijing 2022, quien fue campeón nacional en 2020 y fue finalista en el Campeonato Mundial Senior 2018.

En la primera etapa de esta campaña, además de Carrillo, se suman Alexa Moreno, gimnasta olímpica que ha competido en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 y fue medallista de bronce en salto de caballo en el Mundial de Gimnasia Artística de 2018, los conductores de ONCE Niñas y Niños, quienes participarán en la campaña con la difusión de diversos contenidos para televisión, así como el Dr. Mauricio González “Dr. Mau” como se le conoce en redes sociales, quien es aliado de la campaña y una de las voces médicas más confiables e influyentes en línea.

Durante la presentación también se proyectó un mensaje de Alexa Moreno, gimnasta olímpica mexicana, quien habló sobre la importancia de agradecer al cuerpo a través del autocuidado “Al final tienes que agradecer lo que el cuerpo hace por ti. En mi caso pues todas las acrobacias y todo lo que hago, lo hace mi cuerpo porque tengo esa fuerza y esa habilidad para hacerlo, porque si no tuviera la masa muscular necesaria, no podría tener el mismo impacto; todos somos diferentes y al final hay que decir, bueno, no soy igual, pero puedo hacer otras cosas que solo yo puedo hacer y por eso está bien, hay que quererse más”.

Los problemas de nutrición en niñas, niños y adolescentes tienen un impacto negativo a lo largo de toda su vida. En el caso del sobrepeso y la obesidad constituyen factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades como la diabetes o padecimientos del corazón, riñones y problemas circulatorios, además de efectos inmediatos como falta de energía, de concentración, enfermedades constantes e incluso baja autoestima

“Sabemos con evidencia de primera mano, que los y las campeonas protegen su salud física y mental para llegar más lejos”, señaló el Dr. Mau. “Me enorgullece mucho participar en la campaña Come Como Campeón de UNICEF para poder contarles a todas las personas la importancia que una buena nutrición y la actividad física tienen en el desarrollo físico y mental de niñas y niños, y además en el impacto positivo para su vida adulta”.

Esta iniciativa complementa otras acciones de UNICEF en acompañamiento a los esfuerzos de del gobierno en la promoción de políticas públicas y regulaciones que permitan que cualquier persona, incluyendo las y los más jóvenes, puedan tomar decisiones informadas sobre los productos que consumen, tales como el etiquetado frontal, el fomento de entornos alimenticios saludables y la educación alimenticia en las escuelas.

Durante la presentación de la campaña, Delhi Trejo, Oficial de Nutrición en UNICEF México señaló que “esta campaña de cambio de comportamiento fue diseñada a partir de las voces, ideas y diseños de las niñas, niños, adolescentes y sus cuidadores a través de grupos participativos que se llevaron a cabo en el sur, centro y norte del país…”

Por su parte, Claudia Walls, Directora de ONCE niñas y niños, señaló que “Hacemos esfuerzos importantes desde ONCE niñas y niños para tratar de apoyar y reforzar buenas prácticas de la alimentación para ayudar a combatir problemas de obesidad que son tan complicados y que es un problema de salud en este país, tratar de disminuir el consumo de alimentos que no alimentan, que no nutren y que provocan serios problemas de salud. Creo que con estos esfuerzos que estamos logrando con esta campaña, podemos obtener muy buenos resultados” y presentó un mensaje de los conductores de ONCE Niñas y Niños invitando a la audiencia a sumarse a la campaña.

La campaña Come como Campeón se llevará a cabo a partir de mayo del 2023 y será difundida durante el resto del año a través de distintos canales de comunicación, entre ellos redes sociales, televisión y algunas actividades locales como eventos, talleres y asesoría para ampliar la promoción de estilos de vida saludables.